Bestel de digitale toolbox voor coaches en hulpverleners en ontvang hem direct!
Hierin zul je terugvinden:
Meer dan 120 pagina's aan tools die je direct kunt toepassen met je cliënten.
De inhoud tot nu toe (ondertussen al vanalles bijgevoegd):
👉Intakeformulieren
👉Coaching vragenlijst
👉3 maanden visie
👉7 dimensies van welzijn (levenswiel)
👉Window of tolerance (2 pagina’s)
👉Johari venster
👉Matrix prioriteiten
👉Challenge je automatische gedachten
👉De gebieden van invloed
👉Grenzen stellen
👉Gezonde grenzen stellen
👉Jouw emotionele tas
👉Waardenlijst
👉Leven volgens jouw waarden
👉 Ikigai
👉Probleemoplossend wiel
👉Keuzes maken
👉Healthy mind platter
👉Levenslijn
👉Levenslijn reflectie
👉De Wondervraag
👉Behoeftenpiramide Maslow
👉Kernkwadranten Offman
👉Succesverhalen
👉Positieve rolmodellen
👉Negatieve rolmodellen
👉Roadmap van je doel
👉Faalangst bundel (theorie, oefeningen,..)
👉Cirkel van overtuigingen
👉Mindset shift
👉Zones van faalangst
👉Faalangstladder
👉Piekerkwartier
👉SMART-doel
👉Persoonlijk ontwikkelingsplan
👉Hyperventilatie of paniek
👉Dagboek paniek
👉Yerkes Dodson wet
👉The worry jar
👉Cyclus van angst
👉Copingsstrategieën (ook theorie)
👉ABC model
👉Gedragsexperiment
👉Challenge je negatieve gedachten
👉Cognitieve vervormingen
👉Verken je zorgen
👉Schemamodusmodel
👉Mijn emotieregulatie plan
👉Ontspannen ademen
👉Gedachtenlogboek
👉Angstdagboek
👉Nieuwe gewoonten creëren
👉Imposter syndroom
👉Focus planner (dagboek) systeem
👉Assertiviteitsbundel (theorie, oefeningen, vragenlijsten,..)
👉Hoe zeg ik nee?
👉Idolenoefening
👉Casting oefening
👉Complimentenoefening
👉De vijf bomen
👉Actieplan
👉Mindfulness
👉4G-schema
👉Energievreters en energiegevers
👉Slaapdagboek
👉Kwetsbaarheidsmodel
👉Zelftest conflictstijl
👉Groeimindset
👉Vol hoofd
👉Perfectionisme manieren om ermee om te gaan
👉De leerkuil
Het is een digitale toolbox.
Mag in geen geval gebruikt worden voor verkoop. Enkel tijdens het inzetten bij de begeleiding van cliënten, je mag ook de werkbladen meegeven naar huis. Enkel doorverkopen is niet toegestaan.
TOOLBOX voor coaches & hulpverleners
Je ontvangt een link naar de toolbox